Dry Needling

Wat is dry-needling?Dry-needling is een nieuwe behandelmethode van de Nederlandse fysiotherapeut. Met een 'droge' (dry) acupunctuurnaald worden pijnpunten (triggerpoints) in spieren aangeprikt. Er wordt hierbij geen vloeistof in de spier gebracht.

Het doel van het aanprikken is om de spieren snel en langdurig te ontspannen.

 

Bij welke klachten kan er sprake zijn van triggerpoints en zou dry-needling gebruikt kunnen worden?

  • Bij pijn/stijfheid in de spieren of pezen.

  • Bij bewegingsbeperkingen of krachtverlies in gewrichten.

  • verminderde kracht in de betreffende spier

  • Bij hoofdpijnklachten met een oorzaak vanuit de nek

  • Bij tintelingen in arm/been

 

Hoe ontstaan triggerpoints?

  • Een acuut moment; verkeerde beweging (vertillen), ongeval of sportletsel.

  • Chronisch; langdurige verkeerde houding of bijv. RSI

  • Langdurige afwezigheid van bewegen door bijvoorbeeld gips, brace of sling.

  • Psychologische factoren; stress en depressie

  • Voetafwijkingen, instabiliteit en/of verschillen in beenlengte bijvoorbeeld na een botbreuk of operatie

  • Te strakke kleding of het verkeerd dragen van een rugzak.

     

Wat is het verschil tussen acupunctuur en dry-needling?

Bij acupunctuur worden vaak oppervlakkig meerdere naalden in het lichaam geplaatst. Deze blijven daar enige tijd zitten en hebben zo invloed op de energie in het lichaam.

Dry-needling gebruikt meestal één naald waarmee kortdurend in de spier wordt geprikkeld. Dry-needling werkt op bepaalde punten in de spier die triggerpoints genoemd worden. Een triggerpoint is een 'knoop' in een spier die naast de lokale drukpijn ook vaak pijn op afstand veroorzaakt.

 

Tijdens de eerste afspraak zal er een intake plaatsvinden om gericht onderzoek te verrichten en uw klachten te analyseren. Daarna worden de spieren nader onderzocht die mogelijk uw pijn veroorzaken. In die spieren wordt gezocht naar triggerpoints. Deze zullen gericht aangeprikt worden met een naaldje zodat deze punten in de spier zullen ontspannen.

 

Van het inbrengen van het naaldje voelt u weinig tot niets. Als de juiste spier wordt aangeprikt zal deze zich kort aanspannen, wat zal aanvoelen als een soort korte kramp. Daarna ontspant de spier zich en zult u gemakkelijker kunnen bewegen. Vaak voelen de behandelde spieren wel vermoeid en zwaar aan. Soms ervaart u één tot twee dagen een lichte spierpijn.

Hierna krijgt u van uw fysiotherapeut oefeningen en adviezen mee.

 

Een behandeling dry-needling is een onderdeel van een normale fysiotherapie behandeling en zal als u aanvullend verzekerd bent voor fysiotherapie vergoed worden door uw zorgverzekeraar.

 

Binnen onze praktijk zijn Peter Eemers en Joris Botman de therapeuten die gespecialiseerd zijn in dry-needling